Aktywność fizyczna, integracja i poznawanie lokalnego dziedzictwa – tak wyglądały kolejne wydarzenia realizowane w ramach projektu „Mosty Integracji – Usługi i Wsparcie dla Społeczności Zagrożonych w Gminie Telatyn”. Seniorzy wzięli udział w marszach nordic walking w Nowosiółkach oraz Poturzynie, łącząc ruch na świeżym powietrzu z edukacją regionalną i integracją społeczną.

Nowosiółki – marsz, ruch i integracja seniorów

W Nowosiółkach uczestnicy projektu wyruszyli spod Centrum Kultury, pokonując około 10-kilometrową trasę prowadzącą przez malownicze tereny w kierunku Marysina. Marsz odbywał się w spokojnym tempie, co pozwoliło każdemu uczestnikowi dostosować wysiłek do własnych możliwości.

Trasa przebiegała lokalnymi drogami i wśród pól, oferując kontakt z przyrodą oraz możliwość swobodnych rozmów. Nordic walking okazał się nie tylko formą aktywności fizycznej, ale również sposobem na integrację i wspólne spędzanie czasu.

Uczestnicy podkreślali, że regularne marsze z kijkami poprawiają kondycję, wspierają układ ruchu oraz wpływają pozytywnie na samopoczucie. Jednocześnie stanowią ważny element integracji społecznej wśród mieszkańców gminy Telatyn.

Poturzyn – historia, ruch i lokalne dziedzictwo

Kolejne wydarzenie odbyło się 9 czerwca 2026 roku w Poturzynie i miało charakter integracyjno-rekreacyjny. Seniorzy ponownie wzięli udział w marszu nordic walking, tym razem łącząc aktywność fizyczną z poznawaniem lokalnej historii i dziedzictwa kulturowego.

Podczas spaceru mieszkanki Poturzyna pełniły rolę przewodniczek, przybliżając uczestnikom historię miejscowości oraz najważniejsze wydarzenia, które kształtowały jej rozwój. Duże zainteresowanie wzbudziły ruiny dawnej cukrowni, będące jednym z najważniejszych śladów przemysłowej przeszłości regionu.

Po zakończeniu marszu uczestnicy zostali zaproszeni na wspólny poczęstunek przygotowany przez mieszkanki miejscowości. Spotkanie miało charakter integracyjny i sprzyjało rozmowom, wymianie doświadczeń oraz budowaniu relacji społecznych.

Nordic walking jako narzędzie aktywizacji seniorów

Nordic walking od lat jest jedną z najchętniej wybieranych form aktywności wśród osób starszych. Regularne marsze wspierają kondycję fizyczną, poprawiają wydolność organizmu oraz wzmacniają mięśnie i stawy, jednocześnie odciążając układ ruchu.

W przypadku wydarzeń w Nowosiółkach i Poturzynie istotny był również aspekt społeczny. Wspólna aktywność sprzyjała integracji mieszkańców, przeciwdziałała wykluczeniu społecznemu oraz wzmacniała więzi międzyludzkie w lokalnej społeczności.

Projekt Mosty Integracji w gminie Telatyn

Oba wydarzenia zostały zrealizowane w ramach projektu:
„Mosty Integracji – Usługi i Wsparcie dla Społeczności Zagrożonych w Gminie Telatyn”
realizowanego przez Gminę Telatyn w partnerstwie z Fundacją Rozwoju Gospodarki i Innowacji im. Eugeniusza Kwiatkowskiego w Lublinie.

Projekt realizowany jest w okresie 01.06.2025-31.12.2027 w ramach programu Fundusze Europejskie dla Lubelskiego 2021-2027, Działanie 8.9 „Integracja społeczna osób najbardziej potrzebujących wsparcia”, współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus.

Całkowita wartość projektu wynosi 2 062 902,00 zł, w tym:

• dofinansowanie UE: 1 753 466,70 zł,
• środki krajowe: 205 035,30 zł,
• wkład własny Gminy (niefinansowy): 104 400,00 zł.

Wszystkie działania w projekcie są bezpłatne dla uczestników i mają na celu aktywizację społeczną, poprawę jakości życia oraz rozwój integracji lokalnych społeczności.